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2010年4月15日 (木)

辛い花粉症、食生活を変えたらよくなった!

毎年この時期は、花粉症の辛い症状に悩まされます。
なにが辛いかというと、鼻がつまって夜中に目が覚めること。

寝ている時ぐらいは、花粉症のこと忘れたいのに!

そんなわけで、今年も色んなものを試してみました。

その結果。
肉食中心の生活を魚食に変えたら、驚くほど症状が軽くなりました。

鼻づまりはしなくなったし、
目はそんなにかゆくなくなったし、
不思議なくらい症状が軽くなりました。

今年は、花粉飛散量が少ないとは聞きますが、
くしゃみ連発することもほとんどなくなったし、
ティッシュの消費量が減ったし、
先月あたりは鼻づまりで夜中にほぼ毎日、目を覚ましていたのがなくなったし、
花粉症用メガネをしなくても目が開けられるし、
毎年色々試してみて良かったです。

やっと成果がでた!

注意:症状が軽くはなるものの、完治ではないです。
くしゃみは時々出ますし、目も多少かゆいので、
用心の為、花粉症用メガネとマスクは今でも着用しています。

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